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什么是化疗？
化疗是一种使用药物来破坏癌细胞的癌症治疗方法。
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化疗中感觉如何？
化疗以不同的方式影响人。感觉如何取决于在治疗前身体健康情况、癌症的类型、癌症的进展情况、正在进行的化疗方案以及化疗剂量。有些人化疗后感觉不舒服，最常见的副作用是疲劳。在化疗期间，患者有时会感到：紧张、焦虑、害怕、生气、沮丧、无助、孤独。这些感受都是正常的。
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化疗期间，我该如何应付我的情绪呢？
1.放松。寻找一些安静的时间，想想自己在一个最喜欢的地方。慢慢地呼吸或听舒缓的音乐。这会帮助您感到平静和减少压力。
2.运动。许多人发现，适当运动帮助他们感觉更好。
3.和信任的人谈谈自己的感受。可以和医生或护士探讨那些担心或烦恼的事。您也可能发现和病友的交流也是有帮助的。
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缓解副反应的食物
一般情况下，肿瘤患者宜食高维生素、高营养、清淡、易消化的食物，少量多餐，科学进补。如若出现某些特殊情况可参考以下表格内的食物。
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流质饮食
腹泻、尿路、肾脏、膀胱改变
请参照此列表，如果存在以上情况时：
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类型 |
举例 |
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汤 |
牛肉汤 清淡去油的肉汤 |
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饮料 |
水 果汁，如葡萄汁、蔓越莓汁 无咖啡因淡茶 |
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甜品 |
蜂蜜 果冻 冰棒 |
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半流质食物
对于固体食物缺乏食欲、出现尿路、肾脏或膀胱的改变
存在以上情况，这个列表会提供选择：
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类型 |
举例 |
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汤 |
牛肉汤 糊状食物 西红柿汤 搅拌机打碎的汤 |
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饮料 |
奶昔 咖啡 蔬菜汁 水 牛奶 |
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脂肪 |
黄油 奶油 人造黄油 |
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甜品 |
鸡蛋黄 蜂蜜 冰牛奶 果冻 布丁 酸奶 糖浆 |
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高热量高蛋白饮食
为没有胃口的患者提供参考。
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类型 |
举例 |
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汤 |
各类豆汤 |
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饮品 |
奶昔 纯牛奶 |
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主食及副食 |
牛肉 黄油 食物油 牛角包 鸡肉 鸡蛋 清炒豌豆 豆子 坚果 |
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甜品 |
鸡蛋羹 松饼 布丁 酸奶 |
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替代及补充 |
流质代餐 添加奶粉的食物如布丁、炒蛋等 |
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高纤维食物
如果患者出现便秘，下表可能会提供帮助
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类型 |
举例 |
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主食及其他副食 |
糙米 清炒豌豆 豆子 全麦面包 |
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水果蔬菜 |
脱水水果干例如：大枣干、葡萄干等 新鲜水果例如：苹果、葡萄、蓝莓等 烹饪过的蔬菜：玉米、绿豆、豌豆或者菠菜等 |
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零食 |
坚果 石榴 葵花籽 干果 |
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低纤维食物
如果发生腹泻，可以参考下表
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类型 |
举例 |
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主食及副食 |
鸡肉 鸡蛋 鱼肉 面条 米饭 |
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水果蔬菜 |
芦笋 香蕉 无渣果汁 蔬菜汁 |
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零食 |
饼干蛋糕 苏打饼干 酸奶 |
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适合口腔溃疡的食物
发生口腔或咽部溃疡的患者，可以参照此列表。
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类型 |
举例 |
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主食及副食 |
婴儿食品 鸡蛋（水煮） 浓汤 食物泥 |
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甜品 |
水果泥 布丁 酸奶 软质水果（香蕉） |
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容易消化的饮食
发生恶心呕吐的患者可以参照此列表
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类型 |
举例 |
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汤 |
清汤，如蔬菜汤、牛肉汤等 |
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饮品 |
蔓越莓汁或葡萄汁 水 茶 |
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主食及副食 |
鸡肉（去皮水煮） 速食麦片 面条 土豆（去皮水煮） 苏打饼干 白米饭 |
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甜品 |
蛋糕 酸奶 |
写给那些即将接受或正在接受癌症化疗的人。它包括化疗的实际情况和它的副作用，也强调了您如何在化疗之前、化疗期间和化疗后照顾自己。您的整个化疗过程都可以参考！
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